Aconteceu No dia 12 de Agosto A Nossa Culinária Saudável.
Receitas saudáveis para todos e qualquer pessoa.
Local: CMS RENATO ROCCO, com participantes: Acs e Blogueiro Wilson Silva, Acs Blogueiro Fernando, Acs Francisco, Enfermeira Shirlei, Técnica enfermagem Janaina, Nutricionista do NASF Debora, Acs Lucimar, Acs Alessandra e Doutora Renata.
Na imagem acima vemos parte dos participantes e abaixo simples ingredientes , para receitas criativas e acima de tudo, saudável.
Receitas feitas no dia( FANTA CASEIRA e SAL De ERVAS )
FANTA CASEIRA: SAL DE ERVAS
- 4 cenouras e 1 laranja sem caroço. - 1 xícara de alecrim
-1 copo de suco de limão - 1 xícara de mangericão
- 2 litros de água com gás - 1 xícara de orégano
- 1 litro de água sem gás - 1 xícara de cheiro verde
- adoçante - 1 xícara de sal
bater tudo no liquidificador Bater tudo no Liquidificador
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| Fazendo a Fanta caseira. |
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| O Nosso Sal de ervas já pronto. |
FIQUEM LIGADOS EM NOSSA AGENDA E NAS FUTURAS REUNIÕES DE GRUPO COM MAIS RECEITAS SAUDÁVEIS.
AGUARDO TODOS VOCÊS.
BLOGUEIRO: WILSON SILVA
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